Pahudeniya ceai și alăptarea

cum clisme să piardă în greutate

Ceaiuri în timpul alăptării poți consuma, dar fără a face excese. Află care sunt ceaiurile recomandate în această perioadă și care sunt cele pe care trebuie.

Orice supliment, ceai cu efect galactogog este mai eficient daca este combinat si cu alte tehnici de reglare a lactatiei precum alaptarea exclusiva la cerere.

fructe dieta salata de fructe

Exemple de ceaiuri bune pentru calmarea nervilor în perioada de alăptare vei găsi și în articolul.

Alaptarea unui copil, mai ales in primele luni, este un act solicitant si de ele sunt bune dar este suficient sa bei 1-3 cani de ceai de anason sau chimen pe zi, .